节目以“话筒”作为核心标志和模式点，已毕业的 “优秀毕业生”，以快闪的形式惊喜空降到母校，用“开放麦”形式开启回逛母校一日之旅，收集来自母校学弟学妹的“困惑清单”。期间“优秀毕业生”会翻开尘封已久的毕业生档案、参与学弟学妹特别的一堂课、带学弟学妹去工作地真实体验…最终，根据以1天三个维度的体验与观察，带来一次互动+演讲，为学弟学妹输出金句，照亮奋进前行的道路。

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  恋恋不忘的我们

  内详

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  让我来唱

  蔡国庆,萧亚轩,胡彦斌,徐明浩,郝蕾,吴彤,王琳凯,尚雯婕,王蓉,饶雪漫,李偲菘,李伟菘,张子墨

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  脱口秀和Ta的朋友们 第二季

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  新老娘舅

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  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

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  综艺大集合

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  詹姆士出走料理

  郑坚克

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  阿姐万岁

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  我们的宿舍

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  旷野星球

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  少年书院行

  内详

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  密室大逃脱第七季

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